Vijfentwintig mensen staan in een kring in de sporthal van Oostzaan. Ze bewegen één hand vooruit in een vuist, terwijl hun andere hand open tegen hun borst rust. Daarna wisselen ze de positie van hun handen. Dit is één van de breinbrekers die de deelnemers voor hun kiezen krijgen tijdens de les cognitieve fitness. Op donderdag 28 maart doet wethouder Eelco Taams een keer mee om het eens te proberen. Hij vindt de les inspannend en leuk. Sommige breinbrekers zijn lastig, maar de geheugenspellen gaan hem goed af. Na een succesvolle kennismakingsles in februari is de training cognitieve fitness op 14 maart van start gegaan. Team Sportservice Zaanstreek-Waterland leert de deelnemers in vijftien lessen, op hun eigen niveau, hoe ze hun lichaam en geest fit houden.
Lees meer